百科

羊肉怎么做好吃(羊肉怎么做好吃又简单的做法视频)

  • 喜欢学习网
  • 2024-04-26 11:42:20

煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味。吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉。羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。要注意,对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

羊肉的做法有许多种,怎么做好吃,首先要看个人的口味,炖、涮、爆、烤这几种是羊肉的常用做法,而且每种做法都各有风味。除此之外,还要注意烹调方法。

1、炖羊肉

炖羊肉是营养损失最小的,在烹调过程中保留了原汤原汁。选用砂锅,将羊肉和萝卜一起炖,能起到益气补虚,下气化痰的作用。

2、涮羊肉

涮羊肉也是大家熟悉的做法之一,涮肉选料一般选择上脑、大三叉、小三叉,磨档、黄瓜条五个部位较适合。自己在家涮羊肉的话,需先把羊肉用冰块压去血水,再切成薄片,才能保证肉质鲜嫩,不膻不腻。涮羊肉可搭配一些海产品,如海带等,还可加入豆腐或具有清热降火作用的蔬菜等,一同搭配,也能发挥出营养价值。

3、爆炒羊肉

爆炒羊肉的营养效果相对较小,主要是羊肉放入锅中旺火急炒,加入葱等调味物,具有益气补虚、温中暖下,还兼有发汗解毒之功。

4、烤、炸羊肉

烤、炸羊肉虽然闻起来非常吸引人,但是它的营养成分却是损失最多的一种,而且油分较大。如果切得厚薄不匀,或筋膜剔得不干净,吃时会有腥膻味。自己在家烤羊肉时,一定要切得厚薄得当,并且用调好的配料浸泡好后才烤。

相关文章

  • 跨专业心理学考研是否有要求
  • 哦亚西啥意思
  • 宜昌初中排名
  • 商户单号是多少位
  • big怎么自然拼读
  • 争辩的近义词是什
  • 慢慢开头的成语
  • 柯南集数每集名称
  • 耽美词语的意思
  • 两字好词加四字的好词急用
  • 石家庄27军(27军长石家庄)
  • 墨守成规典故(墨守成规典故简述)
  • 世界十大黑帮电视片(世界十大黑帮排行榜电影)
  • 世界十大旅游岛非洲(非洲旅游小岛)
  • 6月18日是什么日子(6月18日是什么日子,为什么好多商品都有搞活动销售)
  • 克什米尔公主号(克什米尔公主号事件牺牲人员)
  • 9月19日是什么日子(9月19日是观音菩萨什么日)
  • 盘点世界十大火山排名(世界十大超级火山排行)
  • 世界上最华丽的头饰(世界十大头饰品牌)
  • 世界上最吸金的家族排名(世界最有钱的家族前十名排行榜)