快走一小时消耗多少卡路里

走一个小时消耗多少卡路里

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  • 2024-10-23

走路一小时,消耗350千卡左右的能量。不过走路的快慢不同,消耗的能量也不同,350千卡是指以5-6公里每小时的速度运动,如果速度慢,消耗的能量会减少。另外走路速...

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