孕早期忌吃食物(孕早期食谱家常菜100道)
怀孕初期还不稳定,所以这个时候的饮食要上心。尤其注意不要吃螃蟹、芦荟、苋菜、薏米、杏子及杏仁。不要吃那些容易导致滑胎的寒性食物。热性水果也不要吃,食用后容易导致孕妈上火。
孕早期忌吃食物
肉类:螃蟹、乌鱼、章鱼
蔬菜:芦荟、黑木耳、马齿苋
水果:桂圆、荔枝、菠萝、蜜柑、红桔、杏子
怀孕初期还不稳定,所以这个时候的饮食要上心。尤其注意不要吃螃蟹、芦荟、苋菜、薏米、杏子及杏仁。不要吃那些容易导致滑胎的寒性食物。热性水果也不要吃,食用后容易导致孕妈上火。
孕早期忌吃食物
肉类:螃蟹、乌鱼、章鱼
蔬菜:芦荟、黑木耳、马齿苋
水果:桂圆、荔枝、菠萝、蜜柑、红桔、杏子