百科

山楂的功效与作用(山查功效与作用用法用量)

  • 喜欢学习网
  • 2024-03-31 18:26:39

生活中对于山楂,大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。其实山楂的功效与作用有很多,除了制成食品,山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等,对身体是有很多益处的。具体山楂的功效,大家跟随小编一起来了解看看吧。

1、强心、降血脂、降血压

有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。

2、治疗痛经、月经不调

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,温火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可饮用,此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。小编提醒:有些痛经症状不同,有时也可能是疾病引起,因此在服用山楂的时候,最好向专业医生咨询一下。

3、开胃

山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。

4、可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5、抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

相关文章

  • 公分是什么单位
  • 落后就要挨打是谁说的
  • 怎么在键盘上打出百分号
  • h5是什么意思zol问答
  • 附魔十字军图纸哪来的
  • 如何查看电脑显卡
  • 市委秘书长是什么职位
  • 云南十八怪是哪十八怪顺口溜
  • 适合一家人的微信群名
  • 水飞蓟的功效与作用
  • 青铜神树(青铜神树 盗墓笔记 解读)
  • 黑色星期天禁曲在线听(禁曲黑色星期天完整版)
  • 三峡为什么阻止走蛟(三峡大坝下面有走蛟道)
  • 世界十大商务峰会(世界商展100大排行榜)
  • 沈阳铁西鬼楼(沈阳铁西鬼楼是怎么回事)
  • 蚂是字拼音(蚂字拼音怎么拼写)
  • 入文出武(入文出武下一句)
  • 慷慨以赴(慷慨以赴怎么读)
  • 世界上最搞笑小警察(世界上最搞笑小警察视频)
  • 世界十大知名散粉牌子(前10排名散粉)