百科

山楂的功效与作用(山查功效与作用用法用量)

  • 喜欢学习网
  • 2024-03-31 18:26:39

生活中对于山楂,大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。其实山楂的功效与作用有很多,除了制成食品,山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等,对身体是有很多益处的。具体山楂的功效,大家跟随小编一起来了解看看吧。

1、强心、降血脂、降血压

有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。

2、治疗痛经、月经不调

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,温火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可饮用,此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。小编提醒:有些痛经症状不同,有时也可能是疾病引起,因此在服用山楂的时候,最好向专业医生咨询一下。

3、开胃

山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。

4、可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5、抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

相关文章

  • 数字电视怎样充费
  • 新欣的含义是什么意思
  • 形容熟练且含有 手 字的成语有哪些
  • 民教网和民信网有什么区别
  • 国考中补录是什么意思
  • 毛婷的介绍
  • 什么是杜撰
  • 新概念英语好吗
  • 女生读卫校好不好
  • 泰国旅游费用明细
  • 古墓被称作什么世界之最
  • 世界上最浪漫的姿势(世界上最浪漫的十句话)
  • 广东吃人肉(广东吃人吗)
  • 世界上最震撼的失误(世界上最严重的失误)
  • 情侣网名唯美(有诗意的情侣网名)
  • 关于世界十大美女卡通的信息
  • 梦见雨夹雪(梦见雨夹雪是什么征兆 女性解梦)
  • 世界十大帽子(世界十大帽子品牌)
  • 世界十大经典背景音乐(世界十大名曲背景音乐)
  • 世界十大知名散粉牌子(前10排名散粉)