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苏打水饮料的作用(苏打水饮料有什么作用和功效)

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  • 2024-04-02 13:37:43

1、苏打水有利于养胃,因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。

2、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

3、苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化。

4、苏打水呈弱碱性。但是每天吃的肉类、鱼类,都是酸性食物,造成人体内环境也是弱酸性。因此,需要进行酸碱平衡。

5、天然苏打水可以帮助人体调节血液酸碱性,溶解、代谢痛风石,并可抑制尿酸产生。

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