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糖醋带鱼的做法窍门(糖醋带鱼的做法家常做法视频)

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  • 2024-04-06 14:45:15

做糖醋带鱼也需要注意很多的问题,做的好吃是不容易的,那么糖醋带鱼的做法窍门是什么呢?

夏天腌制可以放在冰箱冷藏,腌制时间不易超过3小时。带鱼本身含有盐分,烹饪的时候不要添加太多盐和生抽。而且腌制带鱼的时候要用手抓抓匀。

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸,还含有丰富的DHA和维生素A、维生素D,是很好的补虚劳,养肝及促进乳汁生成的食物,经常食用对女性有丰胸和消除疲劳的功效。但是煎鱼最好用不沾锅。腌鱼也可加少许盐。

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