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姬松茸的功效与禁忌(姬松茸的功效与禁忌煲鸡)

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  • 2024-04-09 16:14:13

姬松茸非常的营养,在生活中虽然不常吃到,但我们也要知道,姬松茸的功效与禁忌是什么呢?

姬松茸是公认的有抗癌功效的15种药用真菌中的其中一种,姬松茸能够促进骨髓造血,使血小板,白细胞,血红蛋白的数量维持在正常水平,抑制能够干扰白血病的细胞增殖。姬松茸中含有的外缘凝集素有抗肿瘤活性;姬松茸中含有的甾醇物质有抑制子宫颈癌细胞增殖的功效。

姬松茸中本就含有较高的油脂类物质,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,若是将姬松茸和其他的油脂类食物一起吃,会降低人体对姬松茸中不饱和脂肪酸的吸收,降低姬松茸的营养价值。因此,姬松茸最适合清淡。

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