什么是开学焦虑症(开学焦虑症怎么解决)
什么是开学焦虑症?在莘莘学子当中,开学焦虑症是一种很普遍的心理现象。经过一段长时间的放松之后,很多孩子都不想开学,因为这就意味着自由快乐的生活就要结束了。引起开学焦虑症的原因有哪些?我们一起来了解一下。
1、假期过得太轻松悠闲了,对于自控能力差的学生来说,回到紧张的学习中确实是一件比较困难的事情,从假期中的晚睡晚起到上学后的早睡早起,需要一段时间的适应期。
2、有的学生适应能力差,尤其是不爱说话的学生,重新回到学习生活中的时候,会感觉到难以适应。
3、有的学生成绩不好,上学会让他们很自卑,而对学习成绩较好的学生来说,开学会让他们感觉到压力不小,在即将升学的学生身上,这点体现地比较明显。
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