百科

菌群平衡对身体有什么好处(菌群平衡了是不是就没有炎症)

  • 喜欢学习网
  • 2024-04-30 07:39:53

菌群平衡是人体健康的一大要素,那么菌群平衡对身体有什么好处呢?

肠道菌群失调的人容易腹泻,而即使调整,则可以稳定肠道,在菌群平衡情况下,肠道菌群能减少胆固醇的吸收,降低血液中内毒素的浓度,具有抗衰老的作用。

有益菌,也就是说我们常说的益生菌,主要包含双歧杆菌、乳酸杆菌、曲霉菌、酵母菌等,是细菌王国里数量最多的菌群,也是保持人体健康不可或缺的关键因素。有益菌能保持肠道内的酸性环境,参与着和人体健康息息相关的工作,如:合成各种维生素、食物消化、抑制致病菌生长、促进肠道蠕动、分解有毒有害物质等。可以这么说,肠道内有益菌的数量是机体健康与否的关键因素。

相关文章

  • 萧伯纳和娜塔莎的故事
  • 北京玉潭公园要门票吗
  • 英语在线朗读工具
  • 沈阳工业大学好吗
  • 古风文案俏皮可爱小女孩
  • 爱情公寓4里悠悠的婚检报告是什么
  • 万圣节的传说与由来
  • 什么是频率特性
  • cunt什么意
  • 飒的读音是什么
  • 目前世界十大空难电影(空难电影排名)
  • 世界上最顶级跑车俱乐部(全球顶级跑车的品牌排行榜)
  • 鬼屋世界十大(世界最有名的鬼屋)
  • 全球最恐怖的十大鬼片(10大吓死人的恐怖片)
  • 河北金伯帆酒店被一军长砸啦(河北金柏帆酒店)
  • 世界十大摇滚名曲歌曲(世界10大摇滚名曲)
  • 大连护士门事件(大连护士门事件真相)
  • 世界十大恐怖图片(世界十大恐怖图片动态突然蹦出鬼)
  • 世界十大奇葩怪兽图片(世界最奇葩的照片)
  • 世界上最漂亮蝴蝶(全世界最漂亮的蝴蝶)