午时是几点
午时即日中，亦泛指中午前后。又名日正、中午。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结独创于世的。
十二个时辰分别为
子时：23~1点
丑时：1~3点
寅时：3~5点
卯时：5~7点
辰时：7~9点
巳时：9~11点
午时：11~13点
未时：13~15点
申时：15~17点
酉时：17~19点
戌时：19~21点
亥时：21~23点
十二时辰养生
寅时天亮便起身，喝杯开水楼下行;定时如厕轻如许，卯时晨练最宜人;辰时看书戏幼孙，巳时入厨当灶君;午时进餐酒少饮，未时午休要抓紧;申时读报写诗文，酉时户外看流云;戌时央视新闻到，闭目聆听好养神;亥时过半快洗漱，子时梦中入画屏;丑时小解一时醒，轻摩“三丹”气血盈;脉络通畅心如水，一觉睡到金鸡鸣。
十二个时辰详解
子时
夜半，又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰。(北京时间23时至01时)。
丑时
鸡鸣，又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰。(北京时间01时至03时)。
寅时
平旦，又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。(北京时间03时至05时)。
卯时
日出，又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。(北京时间05时至07时)。
辰时
食时，又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，(北京时间07时至09时)。
巳时
隅中，又名日禺等:临近中午的时候称为隅中。(北京时间09 时至11时)。
午时
日中，又名日正、中午等:(北京时间11时至13时)。
未时
日昳，又名日跌、日央等:太阳偏西为日跌。(北京时间13时至15时)。
申时
哺时，又名日铺、夕食等:(北京时间15食至17时)。
酉时
日入，又名日落、日沉、傍晚:意为太阳落山的时候。(北京时间17是至19时)。
戌时
黄昏，又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。(北京时间19时至21时)。
亥时
人定，又名定昏等:此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。(北京时间21时至23时)。