夏季减肥食谱

夏季减肥食谱(夏季减肥食谱一日三餐)

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  • 2024-03-25

夏季最严重的就是缺水,很多能量随着水分流失而流失,下面为你介绍夏季减肥食谱:1、增加蔬菜、水果,蔬菜能生吃尽量生吃,并不放或少放色拉酱。凉拌菜放醋少放或不放油。...

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