强迫症最佳治疗方法

思维强迫症是强迫症中常见的一种，下面介绍患者如何自己去治疗思维强迫症。1、在思维强迫症出现时，患者不能紧张，不能强迫它消失，而是坦然接受，以放松的心态对自己说“...