补血的食谱

孕妇补血食谱_孕妇补血食谱大全_素食孕妇补血食谱（适合小孩补血的食谱）

除了红枣外，糯米、花生等食物也是孕妇补血的食品，下面是关于这些补血食物的几道菜谱。大枣糯米粥原料：熟何首乌30克、红枣5克、糯米100克、糖适量。做法：大枣、糯...