酸性体质如何调理

酸性体质如何调理呢？首先要知道酸性体质是如何形成的。我们提倡吃的很多东西都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，而碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜...