银耳为什么不能天天吃

很多人喜欢吃银耳来进行养生，但是有的人习惯每天长时间的进行补充，那么银耳可以天天吃吗?银耳为什么不能天天吃在现在的社会中很多人喜欢吃银耳，有的人天天食用银耳，那...