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人体生物钟规律(人体节律周期在线查询)
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2024-04-02
人体一天中的各种生理波动如下:1点钟:处于深夜,大多数人已经睡了3-5小时,由入睡期——浅睡期——中等程度睡眠期——深睡期,此时进入有梦睡眠期。此时易醒/有梦,...
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