虾的营养价值

虾的营养及功效(虾的营养价值高还是鱼的营养价值高)

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  • 2024-04-13

虾含有的营养物质十分丰富,如蛋白质,脂肪,碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙磷铁等无机盐,其中谷氨酸的含量最高。这些丰富的营养物质奠定了...

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虾营养价值(虾的营养价值高还是鱼的营养价值高)

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  • 2024-04-06

虾所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,营养价值非常高。...

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