亚健康的概念

亚健康是什么意思（亚健康的概念是指什么）

亚健康，次等健康状态，既不是生病，也不算健康。亚健康分为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康、行为亚健康。1、身体亚健康，因为饮食不当，营养过剩，身体...