戒烟第一天的反应

戒烟靠前天的反应有：1、口渴，戒烟后经常伴有口干的不良反应，缓解的办法就是多喝水，研究表明，在戒烟的时候一天喝8杯水，能有效的排除部分烟毒。2、失眠，这是最常见...