含碘食物一览表

含碘的食物有哪些（含碘食物一览表100种食物图片）

碘是人体的必需微量元素之一，健康成人体内的碘的总量为30mg(20~50mg)，其中70%~80%存在于甲状腺。碘在人体中的作用很重要，它是人体健康的保证，如果...