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山葱花炒丝瓜(山葱花炝锅面的做法)

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  • 2024-03-25 11:32:43

山葱花的吃法很多,其中山葱花炒丝瓜清淡可口,那么山葱花炒丝瓜怎么做呢?

准备丝瓜2根、山葱花1小撮、油适量、盐适量。选择这种带棱的丝瓜,这样的丝瓜好吃,用削皮刀削掉它的棱,然后洗净,切片,把丝瓜片泡在淡盐水里,这样炒时不会变黑。热锅热油,炝香山葱花,放入丝瓜加些清水大火翻炒,变色后加盐调味即可。

或者丝瓜切片,过开水焯一下备用。炒香山葱花、姜丝、蒜末,加入水(200毫升左右)烧开,倒入丝瓜,加糖、盐、料酒少许、生抽少许,加入鸡精、味精,倒入水淀粉收汁出锅即可。要知道长期性服用山葱花能够强智益胆气,将山葱煮浸泡或捣烂外用在部分。山葱花主冶各种各样山间有害物质扎伤,山间溪流的沙虱,及箭伤等毒。

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