荞麦面怎么吃

荞麦面怎么做好吃（荞麦面怎么吃才能降血糖）

荞麦面也是属于面食的一种，并且营养比普通的面还要高，可是荞麦面怎么做好吃呢？荞麦面：水煮沸—下荞麦面煮5分钟左右，捞出来放凉开水里，这一步是为了让面更有嚼劲，调...