百科

孕妇能不能吃苹果（孕妇能吃苹果枣吗）

能吃。

苹果中富含镁、铁、胡萝卜素和多种维生素，孕妇吃苹果有利于补充维生素C等营养素、缓解孕吐和分娩、降低婴儿出生后患哮喘的概率、促进胎儿发育。